स्वास्थ्य

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सर्वश्रेष्ठ आयुर्वेदिक फेस वॉश के घरेलू उपाय

हम अपना चेहरा साफ करने के लिए आमतौर पर केमिकल वाले फेस वॉश का इस्तेमाल करते हैं, जिनकी वजह से हमारी स्किन कभी रूखी तो कभी डल नजर आने लगती है। ऐसे में जरूरी है...

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आयरन की कमी के लक्षण और संकेत

शरीर में आवश्यक पोषक तत्वों में आयरन एक जरूरी खनिज तत्व है। शरीर में आयरन की कमी एनीमिया (Anemia) की समस्या होती है। आयरन शरीर में हीमोग्लोबिन बनाने में मदद...

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इम्यून सिस्टम से लेकर बोन हेल्थ तक के लिए जरूरी है कॉपर रिच फूड, रोजाना डाइट में करें शामिल

सेहतमंद बने रहने के लिए शरीर को कॉपर की कम मात्रा में जरूरत होती है। यह शरीर के एनर्जी लेवल को बढ़ाने के साथ मेंटल हेल्थ को सपोर्ट करता है। इसके अलावा कॉपर...

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गर्भावस्था में इस आहार से कम होगा बच्चे के मोटापे का खतरा

हर मां चाहती हैं कि उसका होने वाला बच्‍चा हेल्‍दी और फिट हो। लेकिन कई बार अच्‍छी देखभाल के बाद भी बच्‍चों में बचपन से ही मोटापा बढ़ने लगता है।...

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एजेंसी CERT ने Apple iOS को लेकर जारी की नई चेतावनी

Apple iOS यूजर्स को सरकारी एजेंसी ने नई चेतावनी दी है। इस वॉर्निंग में कई जरूरी जानकारी दी गई है। इसमें ऐपल प्रोडक्ट्स पर सिक्योरिटी थ्रेट की बात कही है। इसे...

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