स्वास्थ्य

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सबसे शक्तिशाली भारतीय सब्जी कांतोलाः स्वास्थ्य लाभ

कंटोला की सब्जी खाने के फायदे कांटोल (Kantola) जिसे कई स्थानों पर ककोड़ा, मीठा करेला या कर्कोटका भी कहा जाता है, एक पौष्टिक सब्जी है जो अपने अद्वितीय स्वाद और...

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चावल और अलसी के बीजों से उम्र बढ़ने के संकेत और झुर्रियों को कैसे रोकें

कोई भी महिला नहीं चाहती है कि वो 25 की उम्र में 30 की दिखें ऐसे में केमिकल वाले एंटी एजिंग क्रीम का इस्तेमाल करने से आप अपनी कोमल त्वचा को नुकसान पहुचा सकती...

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ये पौधे बढ़ा सकते हैं आपकी उम्र 100 साल तक

उम्र बढ़ाने के लिए क्या करें, अधिक जीवन जीने के लिए क्या उपाय करें, सौ साल तक जीवित रहने के क्या उपाय हैं, अधिक जीवन जीने के लिए क्या खाना चाहिए, अधिक जीवन...

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गर्भावस्था में फ्रूट जूस और सोडा वाली ड्रिंक खतरनाक! बच्चे पर पड़ सकता है असर

प्रेग्नेंसी का समय हर महिला के लिए खास होता है। इस समय महिला को हेल्दी डाइट लेनी चाहिए जिससे उसकी हेल्थ और बच्चे की हेल्थ अच्छी रहे। प्रेगनेंसी में महिलाओं को...

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लंबी उम्र और जीवन प्रत्याशा बढ़ाने के लिए स्वस्थ आदतें

बुढ़ापा दूर करने का सीक्रेट बुढ़ापा आते ही शरीर कमजोर हो जाता है। अलग-अलग बीमारी बॉडी को घेर लेती हैं। मसल्स से लेकर हड्डियां बेजान बन जाती हैं। झुर्रियां...

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