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क्या कहती है यह नई रिसर्च?
स्टेम सेल रिव्यूज एंड रिपोर्ट्स (Stem Cell Reviews and Reports) में पब्लिश्ड स्टडी के मुताबिक, बालों के झड़ने का मुख्य कारण केवल हार्मोन या जेनेटिक्स नहीं है. रिसर्चर्स ने पाया कि हमारे सिर की त्वचा का वातावरण यानी एक्सट्रासेलुलर मैट्रिक्स (ECM) जब सख्त हो जाती है तो वहां मौजूद स्टेम सेल्स को बढ़ने का सिग्नल नहीं मिल पाता. इसे आसान भाषा में ऐसे समझिए कि जैसे बंजर जमीन पर बीज नहीं पनपते वैसे ही कठोर हुए स्कैल्प में बाल नहीं उग पाते.
एक्सपर्ट्स और डॉक्टर्स की राय
रिसर्च के को-राइटर और क्लिनिकल साइंटिस्ट डॉ. देबराज शोम (Dr. Debraj Shome) का कहना है, अब तक हम सिर्फ बालों के स्ट्रैंड्स पर ध्यान दे रहे थे लेकिन असली खेल स्कैल्प के इकोसिस्टम का है. दरअसल, हार्मोन और जेनेटिक्स की कहानी हमेशा से अधूरी थी. स्टेम सेल्स के आसपास का भौतिक वातावरण उतना ही मायने रखता है जितना कि खुद कोशिकाएं.
दरअसल, माइक्रोनीडलिंग और बायोमटेरियल स्कैफोल्ड्स जैसी तकनीकों से स्कैल्प के सख्त टिश्यूज को फिर से नरम बनाया जा सकता है जिससे बाल दोबारा उगने लगते हैं.
कैसे होगा दोबारा हेयर ग्रोथ?
स्टडी में पाया गया कि जब स्कैल्प को मैकेनिकल स्टिमुलेशन के जरिए सुधारा जाता है तो शरीर के अंदर 'Wnt' और 'YAP/TAZ' जैसे महत्वपूर्ण बायोलॉजिकल पाथवे फिर से एक्टिव हो जाते हैं. क्लिनिकल ट्रायल के दौरान देखा गया कि केवल 12 हफ्तों के भीतर बालों की डेंसिटी में 20 से 30 प्रतिशत तक का सुधार हुआ था. यह उन लोगों के लिए गेम-चेंजर साबित हो सकती है जिन पर मिनोक्सिडिल जैसी दवाएं असर करना बंद कर चुकी हैं.
प्याज का रस
प्याज के रस को बालों के लिए वरदान माना जाता है, खासकर जब बाल बहुत ज्यादा झड़ रहे हों। इसका सबसे बड़ा फायदा इसमें मौजूद 'सल्फर' है। सल्फर बालों के प्रोटीन, 'केराटिन', का एक अहम हिस्सा है। यह बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है और टूटने से रोकता है। स्टडीज में यह भी सामने आया है कि प्याज का रस, गंजेपन की एक खास समस्या, जिसे एलोपेसिया एरीटा कहते हैं, के इलाज में बहुत प्रभावी है। यह स्कैल्प के ब्लड सर्कुलेशन को भी बढ़ाता है, जिससे नए बाल तेजी से उगते हैं।
रोजमेरी ऑयल
रोजमेरी के तेल को अक्सर नेचुरल मिनोक्सिडिल (हा जाता है, जो बालों के विकास की एक पॉपुलर मेडिसिन है। यह तेल सीधे आपके स्कैल्प की ब्लड वेसल्स को एक्टिव करता है। इससे जड़ों तक ज्यादा पोषक तत्व और ऑक्सीजन पहुंचती है, जिससे हेयर फॉलिकल्स फिर से एक्टिव हो जाते हैं और ग्रोथ तेज होती है। रोजमेरी तेल स्कैल्प की खुजली और जलन को भी शांत करता है, जो इसे लंबे समय तक नियमित इस्तेमाल के लिए एक बेहतरीन विकल्प बनाता है। इसकी खुशबू भी अच्छी होती है, जो इसे इस्तेमाल में आसान बनाती है।
कौन-सा ऑप्शन है ज्यादा बेस्ट?
असल में, दोनों ही शानदार हैं, लेकिन आपकी जरूरत अलग हो सकती है:
अगर आपका मुख्य लक्ष्य बाल झड़ने को तुरंत रोकना और जड़ों को मजबूत करना है, तो प्याज का रस ज्यादा प्रभावी साबित हो सकता है क्योंकि यह सल्फर से भरपूर है।
अगर आपका मुख्य लक्ष्य बालों की ग्रोथ को तेज करना, गंजेपन को दूर करना और स्कैल्प को शांत रखना है, तो रोजमेरी तेल आपके लिए बेहतर है। इसे रोजाना या बार-बार इस्तेमाल करना भी आसान है।
आप चाहें, तो दोनों के फायदों को एक साथ ले सकते हैं। आप प्याज के तेल या रस का इस्तेमाल कुछ घंटों के लिए कर सकते हैं और रोजमेरी ऑयल को रात भर लगाकर रख सकते हैं। सही नतीजों के लिए, जरूरी है कि आप सब्र रखें और किसी भी उपाय को कम से कम 3 से 6 महीने तक नियमित रूप से इस्तेमाल करें।
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