स्वास्थ्य

मसूर दाल: पिगमेंटेशन और डार्क स्पॉट्स से छुटकारा पाने का बेहतरीन उपाय

बिजी लाइफस्टाइल और पॉल्यूशन, दोनों मिलकर हमारी त्वचा को काफी नुकसान पहुंचा रहे हैं, जिसके कारण चेहरे पर पिगमेंटेशन, डार्क स्पॉट्स, मुंहासे जैसी समस्याएं आम हो गई हैं। इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए हम कई तरह के महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी रसोई में ही एक ऐसा नुस्खा है जो इन सभी समस्याओं का समाधान कर सकता है? जी हां, हम बात कर रहे हैं मसूर की दाल की।

मसूर की दाल न सिर्फ खाने में टेस्टी और हेल्थ के लिए फायदेमंद होती है बल्कि ये हमारी स्किन के लिए भी बहुत लाभदायक होती है। इसमें प्रोटीन, विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, आयरन और जिंक जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो त्वचा को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने में मदद करते हैं। आज हम आपको इस लेख में मसूर की दाल से बनी ऐसी ब्यूटी रेमेडी के बारे में बताने वाले हैं, जो स्किन से जुड़ी इन सभी समस्याओं को दूर करने में मदद करेगी।

मसूर की दाल का फेस पैक लगाने के फायदे

आप में से ऐसे कई लोग होंगे जिनके चेहरे पर पिंगेंटेशन और कई सारे डार्क स्पोट होंगे, जो आपके फेस की खूबसूरती को कम करने का काम करते होंगे। लेकिन अब आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है, क्योंकि हम आपको बताने वाले हैं मसूर की दाल से बना फेस पैक। उससे पहले आइए जानते हैं इस पैक से मिलने वाले फायदे।

मसूर की दाल को चेहरे पर लगाने से स्किन की डीप क्लीनिंग होती है।
पिगमेंटेशन और डार्क स्पॉट्स कम करता है।
मुहांसों को दूर कर त्वचा को नेचुरल ग्लो देता है।
साथ ही ये आपकी स्किन टोन को इवन रखने में भी मदद करेगा।
जैसा की हमने आपको बताया इसमें कई सारे पोषक तत्व होते हैं, जो स्किन को नरिश करने का काम करते हैं।
इसके अलावा ये फेस पैक आपकी स्किन को इतना मुलायम बना देगा कि जैसे गालों पर मलाई लगी हो।

​फेस पैक बनाने के लिए क्या चाहिए?

मसूर दाल का पिसा हुआ पाउडर- 2 चम्मच
दही- 1 चम्मच
चावल का आटा- 1 चम्मच
एलोवेरा जेल- 1 चम्मच
शहद- 1 चम्मच

ऐसे करें फेस पैक तैयार

सबसे पहले एक कटोरी लें और उसमें मसूर दाल का पिसा हुआ पाउडर, दही, चावल का आटा, शहद और एलोवेरा जेल डालकर अच्छे से मिक्स कर लें।
अब इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 2 मिनट तक फेस मसाज करें।
मसाज करने के बाद फेस पैक को लगभग 15 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें।
समय पूरा होने के बाद अपने नॉर्मल पानी से फेस वॉश कर लें।
देखिए कैसे आपका चेहरा खिल उठा है और दाग-धब्बे भी कम लग रहे हैं।
आप इस फेस पैक को हफ्ते में 2-3 बार इस्तेमाल कर सकती हैं।

डार्क स्पॉट को दूर करेगा ये फेस पैक

आप चाहें तो मसूर दाल के फस पैक को दूसरी विधि से भी बना सकते हैं। इसके लिए आपको चाहिए-

मसूर की दाल- 2 चम्मच (पिसी हुई)
दही- 1 चम्मच
हल्दी- 1 चुटकी
नींबू का रस- 1 चम्मच
पानी- जरूरत अनुसार

फेस पैक बनाने का दूसरा तरीका

एक कटोरी लें और उसमें पिसी हुई मसूर की दाल डाल दें।
अब इसमें दही, हल्दी, नींबू का रस और जरूरत अनुसार पानी डालकर स्मूथ पेस्ट तैयार कर लें।
इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें।
देखिए कैसे आपके चेहरे पर नेचुरल ग्लो आ गया है।

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