हम अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में इतनी घुस गए हैं कि खुद का ख्याल रखने के बारे में तो जैसे भूल ही गए हैं। खासकर जिसका असर सबसे पहले हमारे चेहरे और आंखों पर देखने को मिलता है। आंखों के नीचे डार्क सर्कल देखकर ही लोग कहने लगते हैं कि तुम अपना ध्यान नहीं रख रहे हो या फिर अच्छे से नींद सो नहीं रहे हो? ये बात तो सही है कि टेंशन और नींद पूरी न होने के कारण ही हमारी आंखों के नीचे काले घेरे हो जाते हैं, जिन्हें कई तरह की अंडर आई क्रीम भी हल्का नहीं कर पाती हैं।
पर अब आपको इसके लिए परेशान होने की और महंगी क्रीम खरीदने की जरूरत नहीं है, क्योंकि आज हम आपको इस लेख में एक ऐसे जड़ी बूटी बीज के बारे में बताने वाले हैं जो दिखने में बिल्कुल इलायची की तरह है और आंखों के नीचे जम चुके काले घेरों के लिए रामबाण इलाज है। आइए आपको बताते हैं इस बीज के बारे में।
इलायची जैसा दिखने वाला ये बीज है हरड़
खांसी, जुकाम जैसी बीमारियों और चेहरे से लेकर बालों से जुड़ी कई समस्याओं के लिए सदियों से हरड़ का इस्तेमाल किया जा रहा है। ये एक फल होता है जिसे सुखाकर इस्तेमाल में लाया जाता है। हरड़ को आयुर्वेद में एक चमत्कारी औषधि माना जाता है जो पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने के साथ-साथ त्वचा की देखभाल के लिए भी बहुत फायदेमंद है।
खासकर इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-माइक्रोबियल डार्क सर्कल्स को कम करने में मदद करते हैं। आइए पहले आपको इसके फायदे बताते हैं और फिर बताएं आंखों के नीचे काले घेरों को दूर करने का तरीका।
त्वचा के लिए हरड़ के फायदे
बता दें कि हरड़ हमारी त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद जड़ी बूटी है जो स्किन टोन को इवन रखने, ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाने और चेहरे और आंखों के आसपास की सूजन को कम करने में मदद करता है। इसके अलावा, हरड़ में मौजूद विटामिन सी त्वचा को पोषण देते हैं और उसे कोमल बनाते हैं।
हरड़ की मदद से ऐसे करें डार्क सर्कल्स को कम
हरण हमारे ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाने में मदद करता है, जिसकी वजह से आंखों के आसपास के एरिया पर खून का फ्लो बढ़ता है और काले घेरे कम होने लगते हैं। साथ ही ये पिगमेंटेशन को भी कम करता है। इसलिए अगर आपके आंखों के नीचे काले घेरे हैं तो हमारे बताएं इन दो तरीकों से हरड़ का इस्तेमाल कर सकते हैं। जिसमें से पहला तरीका ये है।
आंखों पर लगाएं हरड़ का पेस्ट
इस तरीके में आपके हाथों को थोड़ी कसरत करनी पड़ सकती है। आपको करना ये है कि एक हरड़ लेना है और इसे सिलबट्टे में पीसना है। मेहनत ये है की पहले आपको सिलबट्टे के ऊपर थोड़ा सा पानी डालना है फिर हाथों से हरड़ के एक बीज को गोल-गोल घुमाना है।
आप देखेंगे कि पानी का कलर पीला और गाढ़ा होने लगा है। अब आप इस तैयार पेस्ट को आप डायरेक्ट अपनी आंखों के नीचे काले घेरों पर लगा सकते हैं। ये डार्क सर्कल्स को कम करने में बहुत ही ज्यादा फायदेमंद नुस्खा है।
हरड़ से बनाएं अंडर आई मास्क
अंडर आई मास्क बनाने के लिए आपको चाहिए बस ये चीजें-
हरड़ पाउडर- 1/2 चम्मच
दही- 1 चम्मच
हल्दी- 2 चुटकी
शहद- 1 चम्मच
ऐसे तैयार करें आई मास्क
सबसे पहले ऊपर बताई गई चारों चीजों को एक कटोरी में अच्छे से मिक्स कर लें और स्मूथ पेस्ट तैयार कर लें।
अब आप इसे अपनी आंखों के आसपास के काले घेरे के एरिया और चाहें तो चेहरे पर भी लगा सकते हैं।
लमसम 10-15 मिनट तक इसे आंखों पर लगा रहने दें और फिर समय पूरा होने के बाद चेहरा धो लें।
आप खुद देखेंगे की पहली बार में ही इसका असर दिख रहा है और डार्क सर्कल्स हल्के दिख रेह हैं।
